Des accompagnements pour vivre la naissance et le postpartum , dans la présence et la confiance.
Préparation affective
à la naissance
Un temps pour vous.
Pour votre couple.
Pour votre bébé.
Un espace pour ralentir, sentir,
et commencer à créer du lien avant même la naissance.
Ce que vous allez vivre
- Apporter du confort au corps de la maman
- Entrer en contact avec votre bébé par le toucher
- Découvrir ses premières réponses
- Trouver votre place, chacun, dans cette rencontre
- Vous préparer ensemble à la naissance
Ce que cela vous apporte
Avant la naissance :
→ prendre le temps d’être ensemble
→ créer un lien avec votre bébé
→ développer une présence rassurante
Pendant la naissance :
→ avancer comme une équipe
→ vous sentir soutenus et reliés
→ traverser ce moment avec plus de confiance
Pour la suite :
→ un lien déjà vivant à la naissance
→ une base de sécurité pour votre enfant
→ plus de fluidité dans votre nouvelle vie de parents
Accompagnement
après la naissance
Les premières semaines sont intenses.
Tout change.
Ces séances vous offrent un espace pour
vous déposer, comprendre, et ajuster.
Concrètement
- Accueillir votre vécu de naissance
- Comprendre les besoins de votre bébé
- Observer ses rythmes
- Apprendre des gestes pour le quotidien
(endormissement, contact, nourriture, portage, facilitation de ses découvertes)
Pour vous
→ vous sentir plus confiants
→ mieux comprendre votre bébé
→ vivre un quotidien plus serein
Ateliers Mouvement mamans
Présence, Yoga et danse libre
Mamans, futurs mamans, la maternité engage tout votre corps au servive de la vie qui se crée...
Peut-être avez-vous besoin de souffler? Et de vous écouter
L'intention?
Un espace temps à l'écoute de vos sensations, de votre corps
Une guidance, en musique, loin de l'injonction à paraitre, pour offrir pas après pas à votre corps le plaisir de bouger comme il en a envie. Il sait ce qui lui fait du bien!
À travers
- le mouvement
- la présence à vous
- la respiration
→ ouvrir les espaces qui ont besoin de respirer
→ prendre soin de vous en douceur
→ vous réapproprier votre corps
→ partager avec d’autres femmes
→ vous sentir soutenue
Un espace simple, vivant, humain.
Un creuset
où chacune trouve son chemin pour
Bouger ce qui est bon,
Jouer avec son corps nouveau
Se déployer dans la connexion
Nourrir sa vitalité
La voix, le rythme, le mouvement…
Autant de chemins naturels pour
apaiser et entrer en lien avec votre bébé.
Vous explorez
- la voix comme repère rassurant
- le bercement comme soutien
- la vibration qui détend
- le cadeau d'un rituel sonore
Un fil entre avant et après la naissance
Un langage simple, déjà connu par votre bébé.
Et aussi
-le souffle comme support
-l'expresssion intuitive de la voix
Un fil pour traverser l'intensité...
Chant, bercement & lien
Mon rôle
Créer un espace sécurisant.
Vous guider avec des gestes simples.
Soutenir le lien entre vous.
Être présente,
à l’écoute,
de ce qui se vit pour chacun.
👉 Chaque accompagnement
est adapté
à votre rythme et
à votre histoire.